Burak Loizou

yazar:

Burak Loizou

Tarafından yayınlandı:

2 Nesne

Yazarın makaleleri

• Karabuğday diyeti haftada 12 kg'a kadar kaybetmenize yardımcı olur
  Karabuğday diyetinin avantajları ve dezavantajları. Karabuğdayda kaç kilo verebilirsiniz? diyet kuralları.
  20 Temmuz 2022
• Karın ve yanları inceltmek için egzersizler
  Karın ve yanlarda kilo vermek için egzersiz yapmak, daha ince bir şekle doğru önemli bir adımdır. Düzenli egzersiz yapmak, üç hafta içinde yanlarınızı ve midenizi sıkılaştıracaktır. Etkili alıştırmalar ve bunların uygulanmasına ilişkin kurallar makalede açıklanmıştır.
  6 Ağustos 2021