Mustafa

yazar:

Mustafa

Tarafından yayınlandı:

4 Nesne

Yazarın makaleleri

• Geyşa bilir: 14 günde 8 kg - Japon diyetinin neden çılgınca popüler olduğunu öğrenin
  Japon diyetinin özü ve temel ilkeleri. Japon gıda sisteminin "Samuray" kuralları. Japon diyet menüsü, yemek tarifleri.
  7 Ocak 2023
• Yeni başlayan kadınlar için etkili kilo verme egzersizlerinin listesi
  Yeni başlayan kadınlar için etkili kilo verme egzersizleri. Her gün evde kilo vermek için bir dizi basit egzersiz.
  17 Temmuz 2022
• Keto diyeti: neden herkes için uygun değil ve size yardımcı olacak mı?
  En popüler diyet hakkında bir makale - ortaya çıkan zorlukların ve zorlukların analizi, artıların ve eksilerin bir açıklaması, izin verilen ve yasaklanmış yiyecekleri listeleyen ketojenik. En sık sorulan soruların yanıtlarıyla birlikte haftalık bir keto yemek planı.
  17 Temmuz 2022
• Doktor Ducan'ın protein diyeti kilo vermeye yardımcı olur.
  Makale, ünlü Ducan diyetinin kökeninin tarihini tanıtıyor ve kilo vermek için nasıl takip edileceğini açıklıyor. İlk aşama için haftalık Dukan diyeti örneği verilmiştir.
  5 Ağustos 2021